- TrainingRealm.com

jaimest12

Male

26 years old

Friends

Filter by date

Pushups

Test Results

view details

Data	Wynik	Przejdź do treningu
10/05/2012 - 05:30	40	przejdź do treningu
01/04/2012 - 11:53	40	przejdź do treningu

Training series

view details

Data	Seria	Cała?	Łącznie pompek	Przejdź do treningu
19/05/2012 - 09:30	36-40 - day 3	Yes	160	przejdź do treningu
16/05/2012 - 05:30	36-40 - day 2	Yes	140	przejdź do treningu
14/05/2012 - 05:30	36-40 - day 1	Yes	111	przejdź do treningu
07/05/2012 - 05:30	31-35 - day 3	Yes	120	przejdź do treningu
05/05/2012 - 05:30	31-35 - day 2	Yes	100	przejdź do treningu
03/05/2012 - 05:30	31-35 - day 1	Yes	86	przejdź do treningu
01/05/2012 - 07:30	31-35 - day 3	No	115	przejdź do treningu
28/04/2012 - 08:30	31-35 - day 3	No	115	przejdź do treningu
26/04/2012 - 05:30	31-35 - day 3	No	111	przejdź do treningu
24/04/2012 - 05:30	31-35 - day 3	No	110	przejdź do treningu
21/04/2012 - 08:30	31-35 - day 3	No	102	przejdź do treningu
19/04/2012 - 05:30	31-35 - day 2	Yes	100	przejdź do treningu
16/04/2012 - 06:05	31-35 - day 2	No	85	przejdź do treningu
14/04/2012 - 06:13	31-35 - day 1	Yes	86	przejdź do treningu
12/04/2012 - 06:58	31-35 - day 1	No	74	przejdź do treningu
10/04/2012 - 05:04	36-40 - day 1	No	66	przejdź do treningu
29/03/2012 - 05:50	31-35 - day 3	Yes	120	przejdź do treningu

Situps training

Test Results

view details

Data	Wynik	Przejdź do treningu
09/05/2012 - 05:30	130	przejdź do treningu
29/04/2012 - 07:30	115	przejdź do treningu
17/04/2012 - 06:00	100	przejdź do treningu
31/03/2012 - 10:23	90	przejdź do treningu

Training series

view details

Data	Seria	Cała?	Łącznie brzuszków	Przejdź do treningu
19/05/2012 - 09:30	116-130 - day 4	Yes	173	przejdź do treningu
16/05/2012 - 05:30	116-130 - day 3	Yes	171	przejdź do treningu
14/05/2012 - 05:30	116-130 - day 2	Yes	167	przejdź do treningu
11/05/2012 - 05:30	116-130 - day 1	Yes	165	przejdź do treningu
07/05/2012 - 05:30	101-115 - day 6	Yes	162	przejdź do treningu
06/05/2012 - 08:30	101-115 - day 5	Yes	158	przejdź do treningu
05/05/2012 - 05:30	101-115 - day 4	Yes	155	przejdź do treningu
04/05/2012 - 05:30	101-115 - day 3	Yes	152	przejdź do treningu
03/05/2012 - 05:30	101-115 - day 2	Yes	148	przejdź do treningu
02/05/2012 - 05:30	101-115 - day 1	Yes	146	przejdź do treningu
26/04/2012 - 05:30	91-100 - day 6	Yes	139	przejdź do treningu
25/04/2012 - 05:30	91-100 - day 5	Yes	136	przejdź do treningu
24/04/2012 - 05:30	91-100 - day 4	Yes	135	przejdź do treningu
23/04/2012 - 05:30	91-100 - day 3	Yes	134	przejdź do treningu
21/04/2012 - 08:30	91-100 - day 2	Yes	132	przejdź do treningu
20/04/2012 - 05:30	91-100 - day 1	Yes	130	przejdź do treningu
14/04/2012 - 06:12	81-90 - day 6	Yes	129	przejdź do treningu
13/04/2012 - 05:55	81-90 - day 5	Yes	126	przejdź do treningu
12/04/2012 - 06:57	81-90 - day 4	Yes	123	przejdź do treningu
11/04/2012 - 05:32	81-90 - day 3	Yes	121	przejdź do treningu
10/04/2012 - 05:03	81-90 - day 2	Yes	118	przejdź do treningu
03/04/2012 - 05:41	81-90 - day 1	Yes	116	przejdź do treningu
23/03/2012 - 05:50	71-80 - day 6	Yes	113	przejdź do treningu
21/03/2012 - 05:48	71-80 - day 4	Yes	106	przejdź do treningu

Squats

Test Results

view details

Data	Wynik	Przejdź do treningu
30/04/2012 - 05:30	260	przejdź do treningu
11/04/2012 - 05:33	240	przejdź do treningu

Training series

view details

Data	Seria	Cała?	Łącznie przysiadów	Przejdź do treningu
11/05/2012 - 05:30	241-260 day 4	Yes	378	przejdź do treningu
08/05/2012 - 05:30	241-260 day 3	Yes	372	przejdź do treningu
06/05/2012 - 08:30	241-260 day 2	Yes	368	przejdź do treningu
04/05/2012 - 05:30	241-260 day 1	Yes	360	przejdź do treningu
27/04/2012 - 05:30	221-240 day 6	Yes	348	przejdź do treningu
25/04/2012 - 05:30	221-240 day 5	Yes	346	przejdź do treningu
23/04/2012 - 05:30	221-240 day 4	Yes	330	przejdź do treningu
20/04/2012 - 05:30	221-240 day 3	Yes	318	przejdź do treningu
18/04/2012 - 05:30	221-240 day 2	Yes	312	przejdź do treningu
15/04/2012 - 10:33	221-240 day 1	Yes	302	przejdź do treningu
03/04/2012 - 05:41	201-220 day 6	Yes	292	przejdź do treningu
01/04/2012 - 11:53	201-220 day 5	Yes	288	przejdź do treningu
30/03/2012 - 05:57	201-220 day 4	Yes	284	przejdź do treningu
23/03/2012 - 05:51	201-220 day 3	Yes	280	przejdź do treningu
21/03/2012 - 05:49	201-220 day 2	Yes	276	przejdź do treningu

Latest records

Sit ups training Number of repetitions: 89	Sit ups training Test Results: 130
Squats training Test Results: 260	Sit ups training Test Results: 115

Proposed groups

Squats	The Gym
Running	Cycling

Advertisement

Copyright @ TrainingRealm.com. All rights reserved.